Как избавиться от отеков на ногах

Все мы замечаем, что при постоянной работе в сидячем положении, летом в сильную жару или при большом употреблении воды или жидких составляющих, появляется усталость ног, а за ней появляются отеки в нижней части ног. Ступни при этом могут распухать и не влезть в обувь. Если эти симптомы касаются вас и у вас есть склонность к получению отеков, вам следует, немедленно обратится к врачу, который поможет вам определить причину отеков и назначит курс необходимого лечения или выпишет медицинские препараты.

При нормальном самочувствии и правильном функционировании всех органов и чувств можно попробовать народные средства для снятия отеков и их последствий.

1 способ

Берутся холстики из прополиса и изготавливаются мешочки до середины ноги. Мешочки набивают листьями березы и одевают их, аккуратно распределяя листочки по всей ширине ноги, что бы получилась прослойка в сантиметр толщиною. Ноги при этом начнут обильно потеть. Процедура должна продолжаться в течении трех-четырех часов, после чего отеки на ногах постепенно сойдут на нет. Для закрепления успеха необходимо провести несколько подобных сеансов.

Обращаем внимание, что простое запрокидывание ног вверх или на стену, при этом смотря в потолочный монитор, не уберет отеки ног навсегда, а только временно облегчит ваше состояние, после его отеки на ногах опять начнут проявляться.

2 способ

Делаем ванночку для ног из настоя мяты. На один литр горячей воды используем 200 граммов сухих или свежих листьев мяты, после чего настаиваем данную настойку около часа.

В емкость с водой, желательно теплой, выливаем полученную настойку, добавляем пару капель настойки из прополиса и держим ноги в течение 20—25 минут.

3 способ

Так же в народной медицине при отеках используют настойку льняных семян. Несколько столовых ложек семян льна заливают полулитром горячей воды, на слабом огне в течение 15 минут кипятят и настаивают полученный отвар до полного остывания.

Полученный отвар употребляют, не процеживая, можно для улучшения вкуса добавить некоторое количество сока или сладкого чая. Принимают отвар раз в два часа в течение дня не более восьми раз по полстакана. Употребляют достаточно теплым или же горячим.

Если ноги не только отекли, но и чувствуется боль, можно использовать листья подорожника потертого вместе с солью. Данную субстанцию выкладывают ровным слоем на ноги в районе ощущения боли, уже через 5 минут почувствуется приятное облегчение.